1) вытеснение – устранение желании из сознания;
2) идентификация – повышение собственной значимости за счет единения с персонами или социальными институтами высокого социального ранга;
3) изоляция – отделение эмоциональной реакции от ситуации страха;
4) интроекция – интеграция внешних оценок и стандартов, которые могут представлять угрозу, в структуру собственного «я»;
5) компенсация – восполнение слабости за счет чрезмерного подчеркивания желательной черты характера;
6) образование реакций – устранение из сознания желания при усилении внешнего поведения, соответствующего этому желанию;
7) отрицание – защита от неприятной реальности за счет нежелания ее воспринимать;
8) перенос – переадресация враждебных чувств на объект, который менее опасен, чем истинная причина этих эмоций;
9) проекция – переадресация своих собственных отрицательных качеств или неприемлемых желаний на других;
10) рационализация – попытка найти логическое основание для собственного поведения;
11) регрессия – снижение уровня притязаний и степени организованности деятельности;
12) сублимация – удовлетворение сексуальной потребности за счет заместительной деятельности (творчество);
13) фантазия – реализация фрустрированного желания в воображении;