Продолжаем с вами узнавание себя настоящих. Мы многое не принимаем в этой жизни, не принимаем свое тело, свои чувства, эмоции. Не принимаем, значит отвергаем. И живем отвергнутые сами собой, но при этом хотим быть счастливыми. Для того чтобы полюбить себя, нужно принять себя такими какие мы есть. А для этого следует сначала узнать, а какие же мы есть? Поэтому, берем ручку, бумагу, запасаемся временем, терпением, создаем себе спокойную обстановку. А вот теперь начинаем писать все, что мы о себе думаем, какими мы сами себя. Описываем каждое свое качество, хорошее оно на ваш взгляд или нет. В общем, составляем честный (!) описательный портрет самого себя. Времени у нас много, так что вспоминаем всё.