Цитата из книги «За закрытыми дверями. Почему происходит домашнее насилие и как его остановить»

Есть у вины и еще одна функция — защита от разочарования, которое человек испытывает, когда его кто-то ругает. Если самому себя поругать и снизить ожидания, то внешняя оценка уже не вызовет настолько тяжелой реакции.