Недаром говорят: «Чистота – залог здоровья!». В комнат...➤ MyBook

Цитата из книги «Здоровье женщины в период беременности»

Недаром говорят: «Чистота – залог здоровья!». В комнате малыша должно быть минимум предметов, собирающих на себе пыль. Постарайтесь убрать отсюда ковры, меховые и велюровые покрывала, шторы из плотных и тяжелых тканей, лишние книги, обильно цветущие и сильно пахнущие комнатные растения. Мягкие игрушки – это еще один пылесборник в комнате малыша. Влажную уборку в детской комнате, да и во всей квартире следует проводить хотя бы 1 раз в день. Температура воздуха в комнате для новорожденного ребенка должна быть 22–24 °C. Современные педиатры не рекомендуют надевать чепчик на здорового малыша в теплом помещении. Допустимо использовать чепчик после купания (ненадолго, до высыхания головы) или на прогулках. Маленьким детям требуется много энергии для роста и развития, поэтому они потребляют кислорода в 2,5 раза больше, чем взрослые. Малыш получит больше свежего воздуха, если будет находиться в проветренном помещении. Проветривать помещения необходимо 4–5 раз в день по 10–15 минут зимой, а летом форточки следует держать почти постоянно открытыми. Проветривание можно проводить в присутствии детей, только следует избегать сквозняков. При открытой форточке или фрамуге температура воздуха снижается на 1–2 °C, что является закаливающим фактором для ребенка. При сквозном проветривании воздухообмен происходит гораздо быстрее, но его производят при отсутствии ребенка в комнате. В детской комнате возможно использование качественного бытового кондиционера, который автоматически регулирует температуру и влажность.
8 декабря 2017

Поделиться