Задайте себе такие вопросы. В суете дней и круговороте дел находите ли вы время на себя? Делаете ли сами себе «добрую тетю» («доброго дядю»)? Занимаетесь ли собой? У вас есть время и пространство, где вы можете отдохнуть, никому ничего не обязаны и не должны? Ответы станут вашим путем к дружному сосуществованию и гармонии с собой и своим телом.