Цитата из книги «Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев»

Увлекаться аэробными упражнениями тоже не стоит. Форсированная вентиляция легких способствует снижению содержания углекислоты в организме. А это, в свою очередь, приводит к падению тонуса дыхательного центра: могут появиться головокружения, слабость и другие неприятные ощущения.