Цитата из книги «Методика ремонта обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда»

Записать весь негатив ключевыми словами. Спустя несколько дней вы убедитесь, что ключевые слова повторяются – наши негативные якоря обычно находятся в одних и тех же определенных местах (отношения с супругом