Когда вы сможете простить себя и попросить прощения у себя, вам не захочется носить какое-то негативное чувство относительно другого человека. Вы поймете, что не прощение кого-то причиняет боль прежде всего вам. Вы оказываетесь в тисках, в оковах не прощения. Обида или другое качество гложет вас, не дает вам спать и есть спокойно, но страдаете вы