Теперь представьте, как сверху на вас льется поток энергии (с неба, из космоса или от Солнца). Энергия проходит по вашим рукам, постепенно заполняет голову, плечи, туловище и ноги. Продолжайте концентрироваться на этом потоке, пока не почувствуете, что восполнили свои силы.