Ночные гуляния у ребенка после года

Сегодня предлагаю вам разобрать вопрос о том, что делать, если у ребенка после года появилось ночное гуляние. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Казалось бы, вот он долгожданный год малыша и наконец-то все должно наладиться со сном. Но вдруг ребенок начал просыпаться в 4-5 утра и бодрствовать. Что это? Как вернуть полноценный сон ночью?

Главное, что стоит понять в данной ситуации это то, что ребенок таким образом показывает родителям недостаток дневного бодрствования. Если в течение дня у нет возможности отгулять то количество бодрствования в котором он нуждается, то он это будет делать ночью. Верно выстроенные балансы - залог спокойных ночей.

Если вы пробовали самостоятельно работать со сном ребенка, но результат вас не радует, пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.