Тип «пита» Проблема людей «пита» – очень хороший аппетит. И связанные с этим неприятности. Хочется съесть это. И это. И вон то. Все такое вкусное! А желудок, между прочим, не безразмерный. И свои особенные нюансы в пищеварении тоже имеются. Дело в том, что люди «пита», в принципе, способные слопать все, что дают, и с большой пользой для организма, не очень-то хорошо справляются с жирной пищей.А потому основные правила питания для людей пита: установите четкое время для приема пищи, воздерживайтесь от внеплановых «перекусов» и не переедайте!Что не нужно есть во избежание повышения уровня пита:♦ острые и жирные блюда;♦ пряные, кислые, соленые продукты;♦ орехи, особенно кешью и арахис, так как они очень жирны; фасоль; ♦ горький перец, томаты, лук, чеснок, редис,