Позвоночник способен наклоняться вперед, прогибаться (...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела»

Позвоночник способен наклоняться вперед, прогибаться (сгибание и разгибание), наклоняться вбок (отведение и приведение), а также скручиваться.
27 августа 2018

Поделиться