Цитата из книги «TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты»

3 Перекус. Когда ваши вкусовые рецепторы привыкнут к полезной пище, вы больше не захотите вредностей, которые помешают вашему питанию.