Цитата из книги «TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты»

Водорастворимые витамины, будучи хорошо растворимыми в воде, быстро выводятся из организма. Нехватка водорастворимых витаминов приводит к тому, что многие другие витамины становятся неактивными. В организм поступают в основном с продуктами растительного