Цитата из книги «TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты»

льняное масло. Этот компонент обладает многими иммуностимулирующими и противовоспалительными свойствами, хорошо защищает сердечно-сосудистую систему, уменьшая при этом концентрацию холестерина, и снижает кровяное давление. Главные источники: рыба, обитающая в холодных северных водах, и рыбий жир.