Цитата из книги «TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты»

Доказано, что идеальный отдых для мозга – это физическая работа, но умственная усталость после работы или учебы приковывает нас к дивану или кровати.