Цитата из книги «TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты»

Продукты животного происхождения, например: мясо, птица, рыба, молоко, яйца и сыр, считаются полными источниками белка. Неполные источники белка о