Я очень беспокоился о мнении окружающих обо мне, и всячески старался контролировать своё поведение: как я сижу, туда ли повернуты носки ног, о чём говорит моя поза, что значит мой жест, куда и как я посмотрел, не зажат ли большой палец в кулаке, и т. п. Иногда вплоть до того, как глубоко и часто я дышу. Я почти не расслаблялся.