Еще один важный компонент усиления иммунитета – это возвращение в себя, восстановление своей идентичности, своих границ, своей энергии. Сильное Я означает понимание того, кто вы есть, какие у вас сильные и слабые стороны, какие таланты, способности, какой у вас характер, какие у вас предпочтения, какие у вас уникальные