Включайте в рацион яблоки, груши, абрикосы, сливы, вишню, черешню, персики, бананы, но ограничивайтесь парой плодов или горстью ягод (200 граммов фруктов). Будьте осторожны с киви (риск диареи), манго (содержит много сахара) и цитрусовыми (есть вероятность аллергии).