Необходимо пройти через разочарование, что родителей не получится сделать идеальными. 2. Принять двойственные образы родителей: их светлые и темные стороны. Этот навык в дальнейшем поможет вам целиком принять себя, партнера, детей, жизнь.3. Признать, что родители – отдельные личности со своими желаниями, интересами и представлениями. Они не обязаны соответствовать нашим ожиданиям и быть такими, какими их хотим видеть мы. У них есть свои причины быть такими, какие они есть. 4. Если обиды глубокие – разрешите себе их не прощать. Но помните об ответственности переноса душевных травм на других людей.