Сначала надо вылить всю грязь . Вспомните все накопленные обиды. Разрешите не держать их в себе: выпишите на бумагу или наговорите на диктофон. Важно, чтобы потом вы могли вернуться к этим записям. Верным помощником тут может стать психолог.
О проекте
О подписке