Цитаты из книг автора «Татьяна Береснева»

Бонус. Похвала. Комплимент. Лесть. Это тоже критика. Но здесь есть очень важное отличие. За такую критику вы получаете бонус из «букета» различных ресурсов. Удача, везение, нужная информация, чувство наполненности, нужности, любви. Наполняете свой ментальный счёт. Создаете положительные связи с другими людьми.

Вас, по такому же принципу, поместят в такую ситуацию, для того чтобы вы осознали, что на самом деле в мире всё очень справедливо.

те глаза на то, что считаете неправильным. Говорите о том, что вы хотите получить в итоге. То есть, если полы вымыты плохо, нет смысла говорить, что это плохо. Говорите о том, что вы хотели бы получить. Например, мне хотелось бы чтобы ты более внимательно смотрел, где ещё недостаточно чисто, например, вот здесь, под кроватью, чтобы мы не дышали пылью ночью, когда спим, хорошо бы здесь тоже помыть. «Третий слой» Выдайте человеку кредит доверия. Да, вам кажется, что человек может не справиться. Может быть так, а может быть нет. Ваш прежний опыт будет утверждать, что он слаб, не достаточно умён. Именно поэтому в вас родилось желание покритиковать. Потому что вы считаете себя более умной, более сильной. Сообщите человеку, которого вы критикуете о том, что вы в него верите. Именно поэтому, по мере своих сил, вы стараетесь научить его делать всё наилучшим образом.

Этот метод хорошо работает с самыми родными и близкими нам людьми. Благодаря ему, вам удастся выразить свое мнение, дать совет и при этом не унизить, не оскорбить человека. Работает очень просто. «Первый слой» Вы сообщаете человеку, что он для вас важен. Выбирайте те слова, к которым вы привыкли. Задача сообщить, что не важно, что человек сделает или не сделать, получится у него что-то создать или нет, вы в любом случае любите его и гордитесь им, что вы благодарны за то, что этот человек присутствует в вашей жизни. «Второй слой» Собственно говоря, сама критика. Её важно подать в ключе: Как правильно, по вашему мнению, это сделать. Нет смысла озвучивать то, что неправильно. Закрой

Почему же мы так боимся критики? В основе лежит самый древний инстинкт. Инстинкт самосохранения. Для человека всегда было очень важно находиться в кругу друзей, родных, единомышленников.

Мы не чувствуем мотивации, если не получаем обратную связь от других

Выдайте человеку кредит доверия. Да, вам кажется, что человек может не справиться. Может быть так, а может быть нет. Ваш прежний опыт будет утверждать, что он слаб, не достаточно умён. Именно поэтому в вас родилось желание покритиковать. Потому что вы считаете себя более умной, более сильной. Сообщите человеку, которого вы критикуете о том, что вы в него верите. Именно поэтому, по мере своих сил, вы стараетесь научить его делать всё наилучшим образом. Вспомните ситуацию, когда этот человек учился делать что-то очень сложное и трудное. Возможно, у него не сразу получилось. Но, получилось после нескольких попыток. Активируйте его внимание на результате, на том, что несмотря трудности, он всё равно справиться.

Первый слой» Вы сообщаете человеку, что он для вас важен. Выбирайте те слова, к которым вы привыкли. Задача сообщить, что не важно, что человек сделает или не сделать, получится у него что-то создать или нет, вы в любом случае любите его и гордитесь им, что вы благодарны за то, что этот человек присутствует в вашей жизни. «Второй слой» Собственно говоря, сама критика. Её важно подать в ключе: Как правильно, по вашему мнению, это сделать. Нет смысла озвучивать то, что неправильно. Закройте глаза на то, что считаете неправильным. Говорите о том, что вы хотите получить в итоге. То есть, если полы вымыты плохо, нет смысла говорить, что это плохо. Говорите о том, что вы хотели бы получить. Например, мне хотелось бы чтобы ты более внимательно смотрел, где ещё недостаточно чисто, например, вот здесь, под кроватью, чтобы мы не дышали пылью ночью, когда спим, хорошо бы здесь тоже помыть. «Третий слой»

После высказывания критики Вы берете ответственность за результат на себя Если вы решили выразить критику или совет кому-то, знайте, вы берете на себя ответственность за результат выполнения этого дела. Не важно, знаете вы это правило или нет.

Идеально-критика за деньги Критиковать можно только за деньги. Безвозмездная критика другого человека – это бесплатное улучшение его жизни. А ваша жизнь остаётся в ж.... Кроме того, вы платите очень высокую цену всего лишь за то, что решили улучшить чужую жизнь. Вы платите своими деньгами, времени и здоровьем. Самая безопасная и продуктивная критика, это критика за деньги. Если вам важно узнать мнение других людей о вашей деятельности, о вашем проекте, о ваших планах, ищите специалиста в той области. Договоритесь о встрече, назначьте цену. Сообщите, что вы готовы заплатить за его мне