Цитата из книги «Ошибка выжившего препода, или Языковой коучинг для начинающих»

Психологи говорят, что для роста нужно выйти из зоны комфорта. Легко сказать, но как это сделать? Я обычно предлагаю начать с того, что нужно договориться с собой. Принять тот факт, что ненадолго, всего лишь на минуту, вы разрешите себе побыть в непонятной ситуации, которую не сможете контролировать. В течение этой минуты можно делать ошибки и говорить, как придётся. Также есть ещё одно условие – позитивный настрой и улыбка. Это гарант того, что ваш собеседник будет настроен вас понимать.