по возвращении с улицы мойте лицо и руки; • попросите домашних делать почаще влажную уборку в доме;• избегайте контактов с животными, если аллергия вызвана их шерстью;• избегайте мест для курящих. На работе и дома просите не курить в вашем присутствии;• не употребляйте продукты, вызывающие аллергию: потом будете корить себя за собственную слабость; • не пользуйтесь бытовой химией, либо замените ее на гипоаллергенную (обычно производители указывают это на упаковках).