Если ребенок родился с нормальным весом, ему достаточно прибавлять 20–30 г. ежедневно – это средняя цифра, поскольку каждый малыш развивается исходя из своих особенностей.
Однако знайте и то, что многие дети любят «повисеть» на груди подольше. И если время кормления, на ваш взгляд, затягивается, то это происходит только потому, что малышу приятно находиться возле мамы, лишь слегка посасывая сосок, удовлетворяя один из главных своих рефлексов – сосательный. В связи с чем замечено, что дети, любящие этот процесс, практически не признают пустышек.
Занятие очень полезно завершать упражнением для закаливания «Холодное пятно». Для этого вам нужно сначала переместить ребенка в другой угол ванны от крана, а затем открыть струю холодной воды. После этого, держа ребенка под мышки, дважды окуните его полностью (без головы) в «холодное пятно», а затем в теплую воду в другом краю ванны. Затем выньте его из ванны и сразу заверните в полотенце.
Лучший возраст для начала занятий – конец первого месяца жизни ребенка, поскольку у него действует рефлекс задержки дыхания, который угасает после трех месяцев. И после этого возраста начинать ныряния уже поздно.
Домашний» или «мамин» релаксирующий массаж лучше начинать к концу первого месяца жизни ребенка, на 4–5‑й неделе, когда полностью заживет пупочная ранка, закончится период адаптации, а вы в обращении с малышом к этому времени уже будете чувствовать себя уверенно.