Цитата из книги «Первый год вместе: важнейшая книга начинающей мамы»

Помните, что в период кормления грудью важно исключить продукты, содержащие искусственные ароматизаторы, красители, консерванты, а также колбасные и копченые изделия. Ограничьте употребление продуктов, которые: • вызывают повышенное газообразование в кишечнике (виноград, сахар, кондитерские изделия);