самый лучший восстанавливающий сон – с 22.00 до 24.00 часов. Если вы уснете как раз к этому времени – вам будет легко проснуться на следующее утро бодрой и отдохнувшей.
Цитата из книги «Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов»
О проекте
О подписке