Растирания, поглаживания более эффективны на первой стадии родов и в перерывах между схватками. Партнеру важно знать, что массаж особенно эффективен, когда прикосновения следуют дыхательному ритму женщины во время родов. Если схватка нарастает, поглаживания нужно делать вверх на вдохе и вниз на выдохе. Лучше, конечно, научиться такому массажу на курсах подготовки к родам.