Цитата из книги «Девять месяцев вместе. Важнейшая книга будущей мамы»

Какао. Это полезный напиток, если употреблять его в ограниченных количествах. Помните, что какао является сильным аллергеном. Аллергия на него встречается гораздо чаще, чем на кофе или цитрусовые. Если вы любите какао, найдите компромисс для своей ежедневной дозы. И знайте, что в больших количествах какао все же препятствует усвоению кальция в организме.