Цитата из книги «Девять месяцев вместе. Важнейшая книга будущей мамы»

• Чем сильнее и чаще становятся схватки, тем важнее для женщины умение максимально расслабляться, и вертикальное положение этому способствует. • Вертикальная поза эффективнее защищает ткани от разрывов и снижает вероятность применения такой неприятной процедуры, как рассечение промежности. Женщины, которые могут стоять или сидеть, более активно участвуют в родах и лучше чувствуют процесс.