Цитата из книги «Состояние депрессии. Как бороться»

Научиться жить в моменте, радоваться каждому дню, не переживать, что что-то не успеешь. А также понять себя настоящего, что же там внутри на самом деле и где этот корень проблемы, который мешает вам раскрыться.