0. Выход внутри. Трейлер

Неуверенность, страхи, боль, сомнения — внутри нас, а не снаружи. Значит и выход где-то внутри. 
«Выход внутри» — это подкаст о личностных трансформациях. Здесь каждый герой становится вестником одного подхода, который помог ему сонастроиться с собой. Терапия, искусство, созерцательные практики, религия и многое другое. Гости рассказывают свои истории и то, как изменилась их жизнь и отношение к себе и другим. Выход внутри — посмотри, послушай.

Авторка: Тата Гориан

Композиторка: Анна Трутяева

Подписывайтесь на другие проекты:

Шесть соток 

Закрытый блог с контентом о практиках осознанности, психотерапии, работе мозга и философии сознания.

Метанойя 

Бесплатный канал для психодуховных гиков о перемене в сознании и обо всём, что её вызывает.