«Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни» отзывы и рецензии читателей на книгу📖автора Тары Шустер, рейтинг книги — MyBook.
image

skerty2015

Оценил книгу

Семь интересных мыслей из книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»

1. Не жди идеальных условий и подходящего момента. Начни там, где ты сейчас, сильно не переживая о том, как далеко придется идти

2. Мелочи, которые делают тебя счастливой – часть заботы о себе

3. В конце жизни ты не получишь награду за «самую большую занятость». Никто не просит тебя загоняться до изнеможения. Выбирай время для себя, когда ты сможешь отдохнуть и восполнить свой ресурс

4. Жизнь – не бесконечная череда кризисов, которые следует преодолевать. Жизнью нужно наслаждаться

5. Если можешь быть добра к другим, будь добра и к себе

6. Ты становишься по-настоящему способной, когда начинаешь шире воспринимать свои возможности

7. Безусловная любовь началась тогда, когда я решила верить в себя независимо от своего успеха, независимо от мнения других людей. Я любила себя.

От меня не будет восторженного отзыва о книге. Потому что для меня здесь мизер нового и совсем не понравилась подача – аля стендап, где должно быть смешно, но на деле выглядит нелепо.

Я давно изучаю эту тему для себя и для работы, поэтому все ритуалы Тары мне знакомы. Но, книга может замотивировать тех, кто только встал на путь выбора себя и заботы о себе.

Автор делится личной историей, как она вытянула себя со дна жизни и, какие у нее были условия для того, чтобы стать счастливее. Поверьте, не сахарные.

И, напоследок, хочется написать – если ты давно хочешь цветы или чем-то себя побаловать, то сделай это, наконец. Самая лучшая женщина в твоей жизни – ты. Ведь, если ты не можешь побаловать себя, то почему другие должны это для тебя делать?!

27 августа 2022
LiveLib

Поделиться

Miniola

Оценил книгу

Обожаю эту книгу!!

Отнеслась к ней скептически и зря.
Книги по психологии и саморазвитию обычно очень нудные - одна и та же мысль жуется 100500 раз, будто до тебя сразу не доходит, и автор явно показывает свое над тобой превосходство.
Тут все иначе.
Эта книга - как разговор с подругой. Забираешься под одеяло, берешь чашку с чаем и "Таааак, Тара, что у нас сегодня".
Честный опыт, честные примеры. Понимание и доброта.
Я серьезно.

Куплю ее своим подругам, им тоже надо.

28 ноября 2020
LiveLib

Поделиться

stacie-elberg

Оценил книгу

Помню, как-то наткнулась на эту книгу в одной из подборок, и мое внимание привлекло название, но добралась до нее только сейчас. До этого прочитала кучу отзывов, в основном, негативных, изредка - очень негативных. Для меня это знак: книгу обязательно следует прочитать. Ну вот такое у меня хобби: люблю читать книги, на которые много негативных отзывов. Причем по характеру этих самых отзывов и по тому, что именно в них написано, я уже делаю первые выводы. Видимо, интуиция с годами выработалась. И на этот раз она меня тоже не подвела.

Книгу прослушала дня за четыре и обязательно буду перечитывать, потому что хочу сделать выписки. А еще - потому, что очень понравилась подача и откровенность автора. Как человек пишущий, я знаю, как это сложно - поделиться со всем миром своей историей, особенно если эта история полна отчаяния и боли. Люди делают это не потому, что хотят вас впечатлить (а вы никогда не испытывали боли и никогда не пребывали в отчаянии?). И не потому, что хотят порцию внимания и восторженных отзывов. Они делают это по одной простой причине: хотят показать своей аудитории, что можно выбраться из любой задницы (уж простите, но из песни слов не выкинешь). Если вы ждете от книги волшебной таблетки, то ее здесь нет (ее вообще нигде нет). Если вы хотите прочитать здесь советы из серии "о, учитель показал луну, это нечто совершенно новое!", то здесь таковых тоже нет. Это всего лишь история женщины, которая победила внутренних демонов и научилась любить себя.

К сожалению, слова "любить себя" сегодня стали попсой, а к книгам по самопомощи относятся как к туалетной бумаге. Сегодня принято считать коучей и психологов шарлатанами и отпускать циничные и саркастичные шутки по поводу людей, которые имеют "со всем этим" хотя бы что-то общее. И, как по мне, это тревожный звонок, прямым текстом говорящий: с обществом что-то не так. Почему вас так раздражают люди, ищущие пути полюбить себя? Почему вас так раздражают люди, откровенно рассказывающие о своем пути, не только об успехах, но и об ошибках? В конце-то концов, если вас так раздражает книга, вы можете пройти мимо и не мучить себя, верно? Но люди читают от корки до корки, а потом изливают яд. Выглядит странно. Как по мне, резко негативные отзывы в стиле "ненавижу книги по самопомощи" всегда выглядят странно. И снова вопрос: если ты их ненавидишь, то зачем читаешь? Я не люблю печень с детства, мне не нравится ее запах, не нравится ее вкус, и поэтому я ее не ем. Но я же не заказываю печень в ресторане и, давясь, сообщаю соседям по столу "ненавижу печень"? Вот и здесь то же самое. Ну, а о том, что подобные книги часто триггерят наши самые сокровенные травмы, и мы реагируем на это соответствующе, я не говорю, понятно без слов. Как бы... никто не стоит рядом с пистолетом и не угрожает тебе, требуя давиться и читать ненавистные книги. Возможно, это просто не твое. Можно тихо пройти мимо и не расплескивать яд на всех вокруг.

Ну, так о чем это я? Знаю, здесь есть люди, которые ценят книги по самопомощи, но не говорят об этом. Возможно, потому, что не хотят "высовываться". Или боятся, что их засмеют: чего это ты читаешь туалетную буржуйскую литературу тупых коучеров. Или что-нибудь в таком духе. Но если вы обратитесь к этим людям с вопросом "порекомендуй мне книгу, которая побудила тебя измениться", то они выдадут вам довольно-таки длинный список. Потому что к такой литературе можно относиться по-разному, но она работает. Вопрос лишь в том, до какой глубины своего личного омута вы успели добраться. Допускаю, что многие из тех, кто негативно отзывается о подобных книгах, до сих пор не достигли личного дна. Того момента, когда хватаешься за любую соломинку, только бы найти точку опоры. Либо вы уже на этом дне, но до сих пор не осознали. Либо уже осознали, но заталкиваете эту мысль подальше и продолжаете жить, будто бы ничего не происходит. И это хреново. Но это - личный выбор каждого. И мы делаем свой выбор. Каждый день.

Как я уже сказала, в книге нет супер-мега-крутых и супер-мега-уникальных советов, которые помогут вам измениться за одну секунду. Но если вы сейчас находитесь на том самом дне - или чувствуете, что вот-вот достигните дна (о да, побывав там несколько раз, вы уже знаете, что это за чувство, говорю по опыту) - то эта книга вам понравится. И вы обязательно что-то из нее вынесете. Не обязательно "идти на жертвы" и вставать "в раннюю рань" для того, чтобы писать Утренние Страницы (хотя я делаю это, пусть и нерегулярно, примерно с 2006 года и не знаю более эффективной письменной практики). Можно "утащить" со страниц что-нибудь другое. Например, ритуалы по уходу за собой. Открытки с благодарностями. Практику ведения дневника. Или же взять все это за основу и разработать свою систему ритуалов. Кстати, "Путь Художника", книгу, откуда "взялись" Утренние Страницы, могу порекомендовать отдельно. Это книга для творческих людей, которые оказались на своем личном творческом дне. Когда-то она помогла мне возродиться, и я пишу здесь это не для красного словца. Но это уже совсем другая история.

18 февраля 2023
LiveLib

Поделиться

Farsalia

Оценил книгу

"Купи себе эти чертовы лилии" - очень энергичная книга по психологической самопомощи.
Состоит книга из трех основных блоков: ритуалы разума, ритуалы тела и ритуалы отношений.
Особенностью её я бы назвала наличие своего рода сюжета: автор описывает свою историю преодоления психологических проблем и конкретные практики, которые помогли.
Советы трудно назвать оригинальными, многое мы слышим с самого детства, например, заниматься спортом, кушать здоровую еду, убираться дома и т.п. Но в данном случае Тара Шустер заряжает их своей бурной энергией преодоления. И всё сопровождается важным напоминанием о том, что не надо надрываться. Автор не предлагает резко менять всю свою жизнь и совершать переворот в подходе. Достаточно мало-помалу шаг за шагом вносить улучшения, в той степени, в какой это возможно в ситуации читателя (нет своего кабинета - достаточно угла, нет угла - пусть будет ящичек или коробка).
Большая часть практик посвящена решению проблем с самооценкой и их производных в виде разного рода зависимостей (в жизни автора было слишком много попоек, травы и случайных связей - не самые приятные впечатления). В целом борьба с низкой самооценкой для меня не очень актуальна, но многие ритуалы, направленные на создание стабильности и покоя внутри себя лично мне понравились. Кое-что в целом лежит на поверхности, но иногда нужно напоминание, каковым и становится эта книга.
Пожалуй, "Купи себе эти чертовы лилии" - одно из тех произведений, которые хочется иметь под рукой и периодически открывать для моральной поддержки.

7 мая 2022
LiveLib

Поделиться

Cassiopeia_18

Оценил книгу

Иногда меня тянет почитать подобные книги. Сказать по правде, как бы они мне не нравились в итоге я забиваю на многое практически сразу. Почему так получается, я без понятия... С этой книгой я надеюсь вынести хоть что-то хорошее и позитивное для своей жизни.

Но все же нужно признаться, что начала читать книгу я с большими ожиданиями, потом мне что-то не понравилось и я задвинула книгу. Чтобы к ней вернуться, я прошлась по рецензиям и все же согласна в главном. Автор здесь не коуч, не тот кто говорит что существует один вариант решения проблемы и нужно делать только так и никак иначе... Автор выступает здесь настоящей подругой и постепенно рассказывает о своей жизни. Здесь много того что и так всем известно, но описано и показано с другой стороны и это даже выглядит как откровение. А все потому, что в своей жизни мы забывает или просто закрываем глаза на очевидное и обходимся сами с собой по свински.

Много появилось мыслей по мере чтения и я не до конца их обдумала, но есть то, что уже начала делать. Мне понравилось что в подобной книге упомянули и про финансовую грамотность, пусть в кратце, но зацепили.

23 октября 2023
LiveLib

Поделиться

Irina Sobina

Оценил книгу

История жизни одной девочки, которая решила измениться. Много советов и очень таки дельных. Интересно. НО! в части психологии ничего нового. Просто инструкция "как любить себя".
16 марта 2023

Поделиться

Анна Васильева

Оценил книгу

Очень понравилась книга от автора в первом лице. Ее жизненный путь, методы которые она использовала. Книга очень располагает к себе, к ней хочется вернуться. В ней есть свой уют, автор мотивирует и пробуждает тебя что то начать. Понравилось, что автор рассказывал о своих проблемах в семье, победах, как она развивалась и давала методики к действиям. И да я тоже завила дневник.
21 марта 2023

Поделиться

Ирина Морковина

Оценил книгу

Книга биографическая. Автор, Тара Шустер описывает как в одно непрекрасное утро решила изменить свою жизнь.
. Тара с множеством психологических проблем, злоупотребляющая алкоголем и травкой, шаг за шагом, применяя различные практики обретает уверенность в себе и радость к жизни.
. Книга поделена на 3 части. Условно это  "Работа с разумом", "Работа с телом", "Работа над отношениями с окружающими". Каждая часть разбита на главы, посвященные отдельным практикам.
. Тара честно рассказывает о себе, своей семье, друзьях, коллегах и бойфрендах. Каждая глава связана с какой-то историей, воспоминанием из детства, пережитом потрясении и о том, что помогло ей справится,  с какими трудностями она столкнулась пытаясь изменить свою жизнь.
. Книга безусловно заслуживает внимания, особенно если сейчас не лучший период Вашей жизни.
14 июня 2023

Поделиться

Станислава Валеева

Оценил книгу

Эту книгу я готова советовать каждому!
Это в действительности одна из тех книг, которую я хочу приобрести на свои книжные полки даже после прочтения.
Книга рассказывает о том как можно любить себя, что для многих окажется важной темой. И мне очень нравится, что автор рассказывает об этом не со стороны специалиста-психолога, она вообще не психолог. Она рассказывает реальные истории из своей жизни, и то что ей помогло прожить эти ситуации.
Лучшая книга этого года😍
16 апреля 2024

Поделиться

Наталья Лесовская

Оценил книгу

Потрясающе! Какой удивительно точный, вкусный и живой перевод. Это, пожалуй, одна из самых крутых вещей по прокачке себя любимой. Любите себя, девочки! Цените себя, уважайте и берегите.
9 октября 2023

Поделиться