Если чувствуете, что вас все же задевает его негативность, мысленно отделите от себя эти чувства и посмотрите на них тоже со стороны. Например, если чувствуете, что все же обиделись, не скрывайте это от себя, лучше скажите себе: «Я отделяю от себя обиду и смотрю на нее со стороны».