Упражнение «Отпускаем контроль»
Привычка к контролю, планированию, просчитыванию каждого своего шага может быть настолько сильной, что мы боимся освободиться от нее, даже если это не работает так, как нам бы хотелось. Планировать, конечно же, нужно, но, составив планы, надо суметь их отпустить, передать под контроль Духа, только тогда они осуществятся наилучшим образом.
Вы боитесь потерять почву под ногами, утратить контроль над своей жизнью, если просто расслабитесь и позволите Духу вести вас? Опасаетесь неизвестного будущего? Вам кажется, что, заранее наметив это будущее, вы сделаете его более счастливым? Вспомните о том, что вы – часть разумной, гармоничной системы. Назовите ее Вселенная, или Бог, или Любовь. Вы – не случайная щепка в этом море, вы – именно часть целого, живущего по законам любви и гармонии. И эта система лучше знает, где пролегают ваши дороги к счастью, чем ваше человеческое «я».
Глубоко вдохните и выдохните, расслабьтесь и успокойтесь, и скажите себе: «Я – часть прекрасного, гармоничного, Божественного целого. Все дороги здесь ведут к лучшему для меня. Все самое благоприятное приходит ко мне, и я ожидаю для себя блага. Я могу быть спокойным, я могу быть расслабленным. Я отдаю контроль над всеми моими планами Божественному целому, и я знаю, что мои планы осуществятся наилучшим образом».