Цитата из книги «Крайон. Как помочь победе Света над Тьмой. Законы, Принципы, Правила, которые нужно знать каждому!»

Практика. Божественное равновесие В любой момент вы можете восстановить свое равновесие, если будете помнить о том, Кто Вы Есть! Закройте глаза, представьте себя в потоке золотисто-желтого или ярко-белого света. Золотисто-желтый поток оградит вас от любых темных энергий, а ярко-белый – от всего, что не является Любовью и Светом Бога. Направьте внимание внутрь себя, в свое внутреннее пространство. Представьте, что вам надо найти там точку опоры. Погружайтесь все глубже в поисках такой точки. Она может обнаружиться на уровне сердца, либо на уровне солнечного сплетения, либо в области пупочной чакры. Если такая точка опоры не обнаруживается и вам кажется, что ваше внутреннее пространство не имеет дна, создайте ее усилием воли. Для этого сконцентрируйтесь на области солнечного сплетения, сделайте глубокой вдох, напрягите диафрагму и представьте, что вы как будто выдвигаете поток силы из глубины вверх, создавая опору в области солнечного сплетения. Сосредоточьтесь на этой точке, расслабьтесь и выдохните. Сохраняя ощущение опоры, скажите вслух: «Я Есть». Повторите несколько раз. Когда вы обрели опору и твердо ощущаете себя существующим – именно это дают слова «Я Есть», – вы автоматически восстанавливаете Божественное равновесие. Но помните, что это состояние нужно тренировать и закреплять ежедневно.