Вы можете теперь, не подчиняясь программам, самостоятельно выбирать свои реакции на разные внешние ситуации – те ситуации, которые раньше были травмирующими для вас. Теперь вы поймете, что травмирующими являются не ситуации как таковые – травмирующими были именно ваши реакции на эти ситуации.