Цитата из книги «Крайон. Большая книга: Хроники Акаши. Голос Вселенной»

Представьте, что эмоция, которую вы хотите изменить, – это энергия. Смотрите на нее из своего Божественного центра будто со стороны. Отдавайте себе отчет в том, что это за эмоция, смотрите прямо на нее, будто хотите разглядеть получше, но держите ее на расстоянии, чтобы она не могла влиять на вас. Скажите вслух: «Я управляю. Я сейчас главный. Я принимаю решения. Мое решение таково: это – прошлое, и оно должно быть очищено! Да будет так!» Представьте яркую вспышку там, где вы только что представляли энергию подлежащей очищению эмоции. Ее энергия исчезает, превращаясь в свет и любовь. Таким образом вы можете очищать любые доставшиеся от прошлого эмоции, нежелательные реакции и модели поведения, а также черты характера, которые вам хотелось бы изменить.