То же самое происходит и с теми, кто не может похудеть или у кого вес постоянно скачет туда-сюда. Допустим, когда в детстве ты болел или грустил, ты начинал плакать. Что первым делом делала мама, услышав твой плач? Она давала тебе бутылочку молока, даже если ты плакал не от голода. Это вошло в программу. Теперь, когда ты грустишь или испытываешь стресс, ты автоматически ищешь еду, ведь тебя так приучили. Подсознательно ты думаешь: «У меня стресс. Я плохо себя чувствую. Я помню, как мама давала мне еды, чтобы я успокоился. Поэтому сейчас я сделаю точно так же».