Подумай о ситуациях в твоей жизни, которые были трудными или из которых тебе никак не удается выйти.
• Как ты объясняешь себе и другим то, почему ты застрял, какие истории рассказываешь об этом?
• Ты изображаешь из себя жертву в этих рассказах? Ты используешь эти истории как отговорку, чтобы не брать собственную жизнь под контроль и не двигаться вперед? Каким образом?
2. Как бы выглядела твоя жизнь, если бы ты был свободен от этих ограничений?
• Как именно ты бы выглядел, одевался, вел себя? Где бы ты жил? Как бы выглядело твое окружение?