- Главная
- Воспитание детей
- ⭐️Сьюзен Поллак
- 📚«Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
10 час. 53 мин.
319 Мбайт
2021 год
16+
Чтобы хорошо заботиться о детях, нужно в первую очередь позаботиться о себе. Это практическое руководство для родителей поможет наладить семейную жизнь и воспитывать счастливых и спокойных детей, опираясь на принципы самосострадания и осознанности.
Сьюзен Поллак, доктор педагогических наук, клинический психолог с частной практикой в Кембридже, Массачусетс, и мама двоих взрослых детей. Давно изучает медитацию и йогу, интегрируя практики медитации в психотерапию с 1980-х годов. Доктор Поллак является соучредителем и старшим преподавателем Центра осознанности и сострадания при Гарвардской медицинской школе / Кембриджском альянсе здоровья, а также президентом Института медитации и психотерапии. Соавтор книги для специалистов в области психического здоровья Sitting Together: Essential Skills for Mindfulness-Based Psychotherapy.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе» автора Сьюзен Поллак на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе» где угодно даже без интернета.
- Год издания:
- 2021
- Дата поступления:
- 27 сентября 2022
- ISBN (EAN):
- 9785001697978
- Переводчик:
- Мария Чомахидзе-Доронина
Поделиться
Автор книги
Переводчик
Другие книги переводчика
О проекте
О подписке