Цитата из книги «Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно»

Вы, возможно, слышали о двух типах мотивации — внутренней и внешней. Внутренняя мотивация, считающаяся более предпочтительной, возникает, когда вы делаете что-то из чистого удовольствия, без необходимости или обещания внешнего вознаграждения. Внешняя мотивация, считающаяся менее предпочтительной, возникает, если вам нужна внешняя причина для того, чтобы сделать что-то такое, что вам лично не приносит удовольствие. Однако теория о двух базовых типах мотивации вряд ли поможет вам в реальной жизни.