Чтобы совершенствовать мотивацию, вы должны обрести компетентность. Для этого необходимо:
чувствовать, что вы способны эффективно справляться с повседневными сложностями и задачами;
постоянно демонстрировать свои умения;
ощущать, что вы развиваетесь и учитесь.