Найдите в своем ежедневном расписании время побыть в тишине и сосредоточиться на Высшем «Я». Используйте различные инструменты, о которых мы уже говорили: аффирмации, вдохновляющие аудиозаписи, медитацию — или все то, что больше подходит для вас. Лучшее для этого время — утро, ведь именно оно дает заряд на весь день. Также сосредоточьтесь на ячейке Высшего «Я», прежде чем лечь спать. Скажем, вы столкнулись с какой-то проблемой: представьте ее вашему Высшему «Я» и попросите помочь найти ответ.