Вы были склонны играть в те самые игры КОГДА — ТОГДА, ...➤ MyBook

Цитата из книги «Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника»

Вы были склонны играть в те самые игры КОГДА — ТОГДА, о которых я упоминала раньше. Все, что вам нужно сделать, чтобы выбраться из тюрьмы, в которую вы сами себя заточили, — это научить себя мыслить по-новому. Первый шаг к переучиванию своего ума — вслух проговаривать Истины о страхе не менее десяти раз в день весь следующий месяц. Как вы вскоре откроете, для перепрограммирования ошибочных взглядов требуется постоянное повторение. Недостаточно узнать, что представляют собой Истины о страхе. Вам нужно подкармливать себя этой информацией, пока она не станет частью вас самих, — пока вы не начнете изменять свое поведение и двигаться в направлении желаемых целей, а не пятиться от них.
16 августа 2019

Поделиться