У меня была в жизни замечательная учительница — она очень помогла мне, научив одной фразе: «Первый раз — как вам не стыдно? Второй раз — как мне не стыдно?» Если вы обратились к кому-то за советом, а людям и дела нет до ваших переживаний, пусть стыдно будет им. Но если вы и дальше продолжаете общаться с ними, да еще и раздражаетесь из-за их слов, тогда стыдно уже должно быть вам.