Цитата из книги «Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений»

Его вывод о положительном влиянии присутствия близкого человека созвучен с концепцией Боулби о мощном положительном влиянии «комфорта контакта» и мысли о том, что доверительные отношения буквально формируют восприятие окружающего мира как безопасного места. Исследования зрительного восприятия также показывают, что, если человек стоит перед горой в одиночестве, она кажется ему более высокой, чем когда рядом с ним находится друг. Мозг учитывает наличие социальных ресурсов даже в базовых процессах восприятия[138]. Концепция привязанности, согласно которой стресс и нагрузку лучше делить друг с другом, выглядит более основанной на физиологии, чем на чувствах. Результаты исследований показывают, что объекты привязанности, к которым относятся и партнеры в отношениях, встроены в нейронные представления о личности как важные ресурсы, необходимые для выживания, снижения риска, распределения нагрузки и управления отрицательными эмоциями, и поэтому они имеют огромное значение для жизни в целом. Интересно, что, рассматривая объекты привязанности как продолжение собственного «я», мозг воспринимает угрозу близким людям примерно так же, как угрозу для самого себя[139]. Это согласуется с выводами других исследований, которые предполагают, что утрата партнера ведет к немедленному размыванию самоощущения[140].