© Дубянский С.И., 2019

© «Центрполиграф», 2019

* * *

Я выражаю глубочайшую благодарность всем моим друзьям и родственникам, принявшим активное участие в работе над этой книгой. Благодарю вас всех за добрые и полезные советы, ценную информацию, техническую и финансовую поддержку.

Особая благодарность моей супруге Светлане Дубянской, а также моим родителям Игорю Григорьевичу и Тамаре Алексеевне.

Благодарю моего учителя Йоги Рамаяха за наставления по философии и методам работы с позитивными намерениями.

Особая благодарность Валерию и Людмиле Синельниковым за техническую и организационную поддержку в издании книги.

Благодарю Аркадия Осипова за многолетнее сотрудничество в сфере исследования принципов и методов работы с программами подсознания.

Благодарю Андрея Дубовицкого и Леонида Сафошкина за организационную поддержку. Благодарю Андрея Дудника за профессиональные рекомендации в сфере книгоиздания.

Благодарю Василия Смыслина за консультации по философским вопросам. Благодарю Игоря Мехоношина за помощь и поддержку.

Предисловие Валерия Синельникова

Читая книги Святослава и посещая его семинары, вы получаете уникальную возможность прикоснуться к древним знаниям и методам, которые проверены многими эпохами.

Много лет он прожил в Индии, общался со святыми и мудрецами, был переводчиком Аватара нашей эпохи Сатья Саи Бабы. В ашрамах Индии он обучался древней Ведической мудрости, практикам медитации.

Святослав – необычный человек, он одарён многими талантами, является мастером медитации Крия йоги, пишет прекрасные книги и медитативные картины, обучает различным методикам по поиску предназначения.

Особое значение в книгах Святослава уделяется принципам построения успешной жизни, воплощению своего предназначения и осознанию Бога, который присутствует в сердце каждого человека.

Много людей читают его книги, и получают большую пользу. Деятельность Святослава – это служение, направленное на то, чтобы помочь людям обрести счастье и гармонию, встать на путь просветления и самореализации.

Со страниц своих книг он щедро делится накопленными знаниями. Эти знания могут быть полезны не только опытному практику, но и людям, которые делают первые шаги по пути саморазвития.

Об авторе

Святослав Дубянский, профессиональный писатель, исследователь древних эзотерических традиций Востока, член Союза писателей России и Творческого союза художников России.

Он пишет книги по медитации и саморазвитию, проводит семинары и мастер-классы, на которых обучает уникальным методикам Крия йоги и Мантра йоги. Его книги повествуют о внутреннем мире человека и методах духовного саморазвития.

На протяжении многих лет он жил в Гималаях и на юге Индии в ашрамах, где изучал практику медитации и йоги, мантры и философию под руководством ведущих духовных учителей.

Святослав практикует и обучает древнейшей системе медитации, которая называется Крия йога. Его семинары посвящены раскрытию чакр, работе с внутренней энергией, саморазвитию, трансформации судьбы, осознанию своего предназначения, практике осознанных сновидений.

Многие годы Святослав изучал древнюю систему знаний, которая называется Санкальпа йога – система работы с позитивным намерением и технологии осознанного выстраивания обстоятельств жизни.

В книге рассматриваются методы и технологии построения ясной системы целей по всем категориям жизни: духовное развитие, интеллектуальная сфера, финансовое благополучие, семейное счастье и прекрасное здоровье.

Многие важные темы нашли своё отражение на страницах этой книги: работа со временем, грамотное планирование, ресурсы и их использование, построение командной работы и мудрое лидерство.

Важнейшую роль в системе Санкальпа йоги занимает медитация. Практика медитации помогает людям в процессе самосовершенствования, самопознания и духовного осознания, обретения гармонии, покоя и равновесия.

Медитация в традиции Крия йоги ведёт к психологическому, эмоциональному и физическому здоровью. Во время мастер-классов и семинаров Святослав уделяет особое внимание практикам созерцания, релаксации и медитации, которые ведут к пробуждению бесконечного внутреннего потенциала человека.

Практика медитации великолепно сочетается с социальной и семейной жизнью, бизнесом и творчеством. Люди разных возрастных групп, религий и стиля жизни практикуют медитацию и мантры, работают над гармонизацией своего внутреннего мира и духовным самопознанием.

Крия йога – древнейшая система работы с подсознанием, позволяющая накопить жизненную энергию. Эта система состоит из большого количества техник и упражнений, основанных на силе визуализации, высокой концентрации и осознанном дыхании.

Многие эпохи техники медитации Крия йоги хранились Гималайскими Мастерами, и лишь в последнее время начали передаваться достойным ученикам.

Эта книга поможет вам понять своё предназначение в жизни и начать делать первые шаги в направлении построения гармоничных обстоятельств жизни.

Главы называются Уроками, ибо это учебник духовного развития, построения гармоничных обстоятельств жизни, достижения успеха в творчестве, семейной жизни и материальном благополучии.

Светлана Дубянская

Урок 1
Свободный выбор

В этой книге мы будем рассматривать древние практики преображения внутреннего мира человека, которые ведут к высотам успеха во всех сферах жизни.

Подлинный успех включает в себя все аспекты и категории человеческого бытия: духовное самопознание, интеллектуальное развитие, творческую самореализацию, финансовое благополучие, семейное счастье и прекрасное здоровье.

По-настоящему успешный человек должен воплощать в своей жизни все составляющие. В этой книге мы будем подробно рассматривать методы и технологии построения целей и достижения результатов по всем категориям, от высот духовного развития до материального изобилия.

Мы будем говорить про воплощение своего предназначения, медитацию и духовные поиски, повышение своего финансового благополучия, построение и развитие счастливой семейной жизни и укрепление здоровья.

Один из древнейших вопросов, который многие эпохи обсуждается философскими школами Востока, – это соотношение божественной предопределённости и свободного выбора.

Этот вопрос весьма актуален, потому что от понимания этого зависит многое. В какой степени человек может осознанно работать с обстоятельствами своей жизни? Может ли человек изменить свою судьбу? Насколько человек свободен в выборе обстоятельств своей жизни?

Одна из точек зрения заключается в том, что всё предопределено Богом. Эта философская система называется «фатализм».

Другая точка зрения заключается в том, что абсолютно всё в руках человека, и он может изменить в своей жизни совершенно всё. Эта философская система называется «либерализм».

Я думаю, что обе эти крайности весьма далеки от реальности. Если бы всё было предопределено, то жизнь была бы скучной и неинтересной. Представьте, что вы просто идёте по жизни, пассивно наблюдая за событиями.

Если предположить, что всё предопределено, в таком случае человек полностью лишён возможности проявить свой творческий потенциал, возможности поиска истины, способности осознанно принимать важные решения. Если бы всё было предопределено, то не было бы никакой кармы и греха.

Свобода выбора предполагает ответственность, неминуемые ошибки, эксперименты и поиски. Именно свобода выбора делает жизнь потрясающе интересным путешествием.

Следуя мировоззрению фатализма, вы придёте к отсутствию мотивации к действию, творчеству и поиску. Идея совершенной предопределённости ведёт к апатии.

Сейчас модно говорить о полной власти человека над обстоятельствами жизни. Однако и эта точка зрения не выдерживает критики. Жизнь показывает, что вы не властны над всем.

Истина находится где-то посередине. У человека есть пространство свободного выбора. Кто же определяет это пространство вашей многовариантности? Степень вашей свободы определена кармой, гороскопом, социальными обусловленностями и многим другим. Однако это не окончательный приговор.

Ваша реальность является результатом восприятия и мышления. Вы можете расширить пространство своей свободы, если позволите себе мыслить свободно.

Урок 2
Сила свободной мысли

Вы рождаетесь в определённых условиях, которые являются изначальной данностью, но эти обстоятельства не являются фатальной неизбежностью, они являются всего лишь начальной точкой жизненного пути, а дальше начинается пространство вашего свободного мышления и созидательного действия.

Вы не можете мгновенно поменять сезон, климат, время суток. Даже если вы обладаете сверхспособностями. Если сейчас прекрасный восход осеннего солнца, вы не сможете сделать так, чтобы мгновенно наступил весенний закат.

Вы не можете поменять свой нынешний возраст и многое другое. Кроме этого, существуют серьёзные внешние факторы, такие как мировые общественно-политические процессы, экономическая ситуация, окружающая социальная среда…

Да, многие обстоятельства являются данностью, но также весьма многое находится в вашей власти. Вы можете изменить в своей жизни огромное количество ситуаций, проявить творческий подход, научиться нестандартно мыслить, стараться видеть в любой ситуации потенциальные возможности, принять или не принять что-то, согласиться или нет с реалиями своего бытия, реализовать свой бесконечный интеллектуальный и творческий потенциал.

Ваша жизнь является результатом мыслей и эмоций, реакций и восприятия. Это значит, что вы можете достичь многого, глубинно работая над своим восприятием, стилем мышления, привычками, приоритетами, самооценкой, энергетическим уровнем.

Невозможно поменять своих родителей, но возможно и нужно изменить свои отношения с ними. Невозможно изменить прошлое, но его можно и нужно переосмыслить. Ваше новое восприятие прошедших лет полностью меняет всё.

Вы не можете мгновенно поменять окружающее социальное пространство, однако вы можете понять и воплотить своё предназначение, реализовать дремлющие таланты и способности.

Вы вполне можете постепенно повысить свой финансовый уровень, переехать в другой город или даже в другую страну, создать семью, получить новое образование, изменить многие обстоятельства своей судьбы.

Ваша личная жизнь является результатом самооценки и свободного выбора. Вы можете создать семью или развивать уже существующую, в случае необходимости вы можете развестись, для того чтобы продолжить свой поиск.

Порой в это сложно поверить, но даже здоровье во многом является вашим свободным выбором. Конечно, бывают тяжёлые врождённые болезни или последствия травм. В то же время многое в состоянии здоровья можно менять и развивать с помощью правильных упражнений, работы с позитивным намерением, правильной диеты и работе с жизненной энергией при помощи восточных гимнастик.

Ваш внутренний мир сформирован родителями, учителями в школе, друзьями, социальной средой, религиозной общиной, материальным положением, уровнем образования и многими другими факторами.