Выделите себе один час в неделю – в любой удобный день...➤ MyBook

Цитата из книги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем»

Выделите себе один час в неделю – в любой удобный день, главное, чтобы в этот час вас никто не беспокоил. Вы должны быть совершенно одни. Отключите все средства связи: телефон, электронную почту, мессенджеры. Окиньте мысленным взором прошедшую неделю и свои планы на будущее. А если вы ведете ежедневник, то проанализируйте списки своих дел. • Что из того, что вы сделали на прошлой неделе, было действительно важно для вас и ваших близких? • Какие из важных дел, которые вы планировали, вы не успели или не смогли сделать и почему? • Какие более мелкие и менее важные дела стали главными «пожирателями времени»? • Как сделать так, чтобы в будущем тратить на них меньше времени? • Какие из запланированных на следующую неделю дел действительно для вас важны?
13 сентября 2022

Поделиться